1、80％的全身健身，10％的全身疼痛。
2、80％的食物饱满，年老时有良好的肠胃。
3、为了长寿，多吃豆腐少吃肉。
4、主食与食物混合在一起，蒸米饭很香。
5、人们想长寿，晚上吃饭。
6、可以吃一千顿香，而不是一顿。
7、吃三碗米饭，不要吃饱或饿。穿三件既不冷也不热的衣服。
8、吃省钱的瓜瓜引起刮.。
9、吃饱后不要洗澡，喝酒后不要刮胡子。
10、喝一口水比吃浓稠的水更好。
11、在粥里加些牧羊人的钱包，可以使身体强壮健康。
12、在粥里加白莲子，多吃防暑。
13、在饥饿之前进食，到饱时停下来。
14、多吃大葱吃白脂肪，多吃黄瓜瓜。
15、大蒜是一种宝藏，经常食用有益健康。
16、如果您不品尝烟酒，那么身体就会强壮。
17、如果您感到口渴和不安，请将奇异果加入粥中。
18、宁吃新鲜的桃子，而不要吃一篮子烂杏子。
19、它以愤怒伤害着灵魂，而吃得太多却伤害了身体。
20、将山楂加入粥中，眼睛不会开花。
21、少吃多吃，多吃到坏肚子。
22、惊慌失措，吞咽过多，食欲不振和肠子受损。
23、戒烟和酗酒，疾病四处蔓延。
24、把它放进锅里比在肚子里肿胀更好。
25、挑食者和偏食对人体有害并损害健康。
26、早上吃三片生姜，胜过喝人参汤。
27、早上吃得好，中午吃饱。
28、早上喝一杯水，长大后不要后悔。
29、晚上少吃点东西，整晚感到舒适。
30、晚餐应清淡，以防过早老化。
31、最好不要吃肉而不要吃豆类。
32、每顿饭都吃了80％的食物以保持健康。
33、永不厌倦饮食，永不厌倦饮食。
34、没有肉比豆子更好。
35、缓慢进食并咀嚼而不伤脾胃。
36、美味可口，价格昂贵，每顿饭都是定期和定量的。
37、药补品不如食物补品。
38、迟吃米饭比快速吃生的食物更好。
39、适度饮食，适量饮酒。
40、青椒很辛辣，柿子很软。
41、饥饿，不暴饮暴食，口渴，不暴饮暴食。
42、饭前喝一口汤，永远不会造成灾难。
43、饭前喝一碗汤，不用去药房。
44、饭前洗手，身体就像牛一样健康。
45、饭后散步而不去药店。
46、饭后躺下，你的精神就会变得更长。
47、饿时不要吃太多，口渴时不要喝太多。
